Proleće je doba buđenja prirode, ali za mnoge ljude donosi i neprijatne simptome alergija. Prolećna alergija je najčešće uzrokovana polenom drveća, trava i korova, koji u ovom periodu postaju sve prisutniji u vazduhu. Ukoliko svake godine imate problema sa kijanjem, zapušenim nosom, suznim očima i otežanim disanjem, važno je da se na vreme pripremite kako biste lakše podneli sezonu alergija.
Kako se pripremiti za sezonu prolećnih alergija?
✅ Ojačajte imunitet – Unosite dovoljno vitamina C, D i cinka, jer oni igraju ključnu ulogu u jačanju imunološkog sistema i smanjenju alergijskih reakcija.
✅ Počnite terapiju na vreme – Ako znate da vas muče sezonske alergije, ne čekajte prve simptome! Suplementi poput Lertala mogu pomoći da organizam reaguje blaže na alergene, a antihistaminici su efikasni u ublažavanju simptoma.
✅ Izbegavajte kontakt sa alergenima – Pratite izveštaje o koncentraciji polena u vazduhu i smanjite boravak napolju u periodima najveće koncentracije (ujutru i uveče).
✅ Održavajte higijenu prostora – Redovno provetravajte dom, ali ne tokom vetrovitih dana kada polen može ući unutra. Koristite prečišćivače vazduha i često menjajte posteljinu.
✅ Isperite nos morskom vodom – Svakodnevno ispiranje nosa prirodnim rastvorima može pomoći u uklanjanju alergena i ublažavanju simptoma.
Priprema za sezonu prolećnih alergija može značajno smanjiti neprijatnosti i omogućiti vam da uživate u ovom prelepom periodu godine bez tegoba. Ne čekajte prve simptome – reagujte na vreme i dišite punim plućima!
Lertal – prirodna podrška u borbi protiv alergija – Lertal tablete su prirodna pomoć u ublažavanju simptoma prolećne alergije, deluju preventivno ako se sa primenom krene pre početka sezone alergija. Sastojci Lertala deluju na sam uzrok alergijske reakcije, ne dozvoljavajući da dođe do oslobađanja histamina koji je uzročnik simptoma alergije. Redovnom upotrebom, pre početka sezone alergije, odlaže se pojava simptoma, ako se jave oni su mnogo blaži i smanjuje se potreba za dugotrajnom primenom antihistaminika. Počnite na vreme!
